Boot Camp au CITI club Lille : Un nouveau cours de fitness .

Au CITI Lille, un nouveau court de Fitness où vous allez en BAVER ! BOOT CAMP.

Inspiré de l’entrainement des GI et marins de l’armée américaine, est un entrainement physique de haute intensité . Mais ne soyez pas trop effrayé, les exercices proposés varient de très intense à basique selon vos besoins et votre niveau. Ce qui caractérise particulièrement le Boot Camp : c’est des efforts construits en équipe ou en duo et en vous nourrissant de l’énergie des autres et c’est ainsi que l’esprit de camaraderie booste vos capacités.

Pour relever le défi : Au CITI Lille Cormontaigne Le Jeudi à 18h30 .

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